La terapia di coppia può essere intrapresa in diversi momenti della relazione e rappresenta un’opportunità per costruire una connessione più solida e consapevole.

Altresì La terapia di coppia può essere estremamente utile anche durante una fase di separazione. In questo contesto, il suo scopo non è necessariamente quello di salvare la relazione, ma piuttosto di gestire il processo di separazione in modo più sano e rispettoso per entrambe le parti. Ecco come può essere utile:

Chiusura consapevole della relazione:

• Aiuta i partner a elaborare il dolore, il senso di colpa o il risentimento legati alla fine della relazione.
• Offre uno spazio neutrale per riflettere sulle dinamiche che hanno portato alla separazione, favorendo una chiusura più consapevole e meno conflittuale.

 Comunicazione costruttiva:

• Facilita un dialogo rispettoso tra i partner, evitando scontri inutili o dannosi.
• Supporta nella gestione delle emozioni forti (rabbia, tristezza, senso di fallimento), che potrebbero interferire nella capacità di comunicare in modo sereno.

Tutela dei figli (se presenti) anche con percorsi di mediazione familiare, uno strumento che sostiene le coppie in fase di separazione e/o divorzio aiutandole a gestire i conflitti e a trovare accordi condivisi in modo pacifico e costruttivo. L’obiettivo è ridurre il livello di tensione tra le parti e favorire una comunicazione efficace, nel rispetto dei bisogni di tutti i membri della famiglia, specialmente dei figli.